阿里椅子舞舞蹈学校

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椅子舞曾经是在酒吧，中表演的艳舞。现今，椅子舞的舞蹈元素已经达到了一定的境界，不再是俗艳的挑逗，她有属于自己的舞蹈灵魂。或性感，或悲伤，或柔美……都能用椅子舞去展示。而椅子在舞蹈中，起到的作用不仅仅是道具。他是故事倾听者，是舞者的搭档。

不光大众喜欢椅子舞，就连**也如此青睐，世界范围内很多国家都有椅子舞的踪迹。韩国**组合早在2001年的四辑歌曲《wide eyes》中展现了强劲整齐的椅子舞，一度围绕椅子舞聚集了很大的话题。

椅子舞益处：
舞者在椅子周围坐、站、蹲、跳摆上各种姿势,使其筋骨得到舒展、释放压力。椅子舞其中有大量转胸和转跨的动作，对增加肢体柔韧度、增强腰腹部力量很有效。虽然椅子舞的舞步并不激烈，却能调动全身力量，体力消耗特别大，可以很好地帮助女性雕塑身体曲线、减除赘肉。

椅子舞用你羞怯的脚后跟翻朗起舞的同时也唤醒了你腿部的肌肉，这是你毫不知情的，而在你脱掉鞋子后这一切就不会停止。这就像你穿上了一 台真空泵”莱缪说道，然后当你踮着脚尖快速舞:动地时候，也让你的小腿肌肉得到了很好的锻炼。
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