文山吊环舞考证 成都舞拾年健身服务中心

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吊环舞凭借其的魅力，在各色健身舞中*升温，成为健身爱好者们的新宠，宛如敦煌般的优美。事实上，吊环舞的动作与钢管舞，杂技有相似之处。

吊环舞可以在很短的时间内达到塑身的效果，塑造的形体。北京大动训练学博士武认为，吊环只要方法对了，可以在上面一展风采，并在一定程度上缓解驼背。锻炼臀部肌肉从而达到紧臀和翘臀的作用。减少手臂和腹部的多余脂肪，同时肩和背部以及腿部都有得到相对强度的锻炼，从而塑造的体型。

吊环舞作为一种新型舞蹈运动， 从到宝妈全都趋之若鹜，除了能达到健身、缓解效果，现在吊环舞的演出一场已经达到两千到三千，就业前景十分可观。

51岁的吊环舞者吴菲表示，自己平常不做保养也不化妆，就是因为经常倒立，头朝下时血液会回到脸上，因此皮肤能量比较好。据了解，吊环舞基本上需要钢管舞的基础，因此成为了继钢管舞后，大陆女性新兴、**的健身运动。
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